Aufgaben einer Nährstoffberatung

• Analyse des Nährstoffstatus (Bluttests, Ernährungsprotokolle)
• Individuelle Beratung zur optimalen Versorgung mit Vitaminen, Mineralstoffen & sekundären Pflanzenstoffen
• Prävention & Unterstützung bei Krankheiten (z. B. Immunschwäche, Erschöpfung, Verdauungsprobleme)
• Empfehlung von Nahrungsergänzungsmitteln, falls Mängel bestehen
• Ernährungsumstellung mit dem Fokus auf eine nährstoffreiche, entzündungshemmende Kost

Methoden & Ansatz

Orthomolekulare Medizin: Einsatz von Mikronährstoffen zur Vorbeugung & Therapie von Krankheiten
Ganzheitliche Ernährung: Fokus auf natürliche, nährstoffreiche Lebensmittel
Darmgesundheit: Einsatz von Pro- & Präbiotika zur Unterstützung des Mikrobioms
Hormonelle Balance: Unterstützung z. B. bei Schilddrüsenproblemen oder Stress

Einsatzgebiete & typische Klienten

• Menschen mit Erschöpfung & Stress (Magnesium, B-Vitamine, Adaptogene)
• Unterstützung bei Verdauungsproblemen (Darmflora-Aufbau, Enzyme)
• Begleitung von Autoimmunerkrankungen (entzündungshemmende Ernährung)
• Prävention & Stärkung des Immunsystems (Vitamin D, Zink, Selen)

Wichtige Grenzen & Abgrenzung zur Medizin

Keine Heilversprechen! Eine Nährstoffberaterin ersetzt keinen Arzt, sondern ergänzt die klassische Medizin & Ernährung. Mikronährstoffe können unterstützen, aber keine schweren Krankheiten allein heilen.

Eine Nährstoffberatung hilft dabei, den Körper optimal mit essenziellen Nährstoffen zu versorgen, um Gesundheit & Wohlbefinden zu fördern. Der Fokus liegt auf Prävention & Unterstützung – immer individuell abgestimmt!